Μπατσαριά

Υλικά
1/2 κιλό καλαμποκάλευρο και επιπλέον 1 φλ. τσαγιού
1 κιλό λάχανα (διάφορα άγρια ή καλλιεργούμενα χόρτα και μυρωδικά)
500 γραμμ. φέτα τριμμένη
1 φλ. τσαγιού βούτυρο ή ελαιόλαδο
αλάτι
χλιαρό νερό (όσο πάρει)

Εκτέλεση
Ανακατεύετε το 1/2 κιλό καλαμποκάλευρο με χλιαρό νερό για να κάνετε μια εύπλαστη ζύμη. Την απλώνετε σε λαδωμένο ταψί σαν χοντρό φύλλο. Τρίβετε τα λάχανα και προσθέτετε την τριμμένη φέτα, το 1/2 φλ. τσαγιού καλαμποκάλευρο , το βούτυρο (ή ελαιόλαδο) και τα βάζετε πάνω στο φύλλο. Πάνω στα λάχανα πασπαλίζετε το υπόλοιπο καλαμποκάλευρο, το ραντίζετε από πάνω με λίγο νερό, ύστερα με βούτυρο ή ελαιόλαδο και γιαούρτι. Ψήνετε για 40 λεπτά.

Νηστίσιμη:
Χρησιμοποιείτε ελαιόλαδο, αφαιρείτε την φέτα και από πάνω απλώνετε χυλό καλαμποκάλευρου αντί για γιαούρτι.

Σημ.: Η συνταγή αυτή είναι παραδοσιακή της Ηπείρου και μπορείτε να τη βρείτε σε διάφορες παραλλαγές όσον αφορά τα υλικά.


 
 
 

 

 

 

Διαχειριστής Ιστοσελίδας


Καψάλης Χάρης

Facebook 

Γίνε μέλος της Ομάδας μας στο FB

►Ή 'Ηπειρος στήν Καρδιά μας!!!Τζουρλάκος Ιστός.

twitter

►TikTok

Οικονομική Ενίσχυση της Ιστοσελίδας

yes

Τηλ.Καταγγελιών:
Κιν.6973034101
email: tzourlakos@yahoo.gr

Το κανάλι μας στο YouTube.!!!

Πατήστε επάνω για να μεταφερθείτε στο κανάλι μας στο YouTube

Εάν είναι τής αρεσκείας σας κάντε εγγραφή και γίνεται μέλος του.

 

Το BLOGSPOT τής Ιστοσελίδας μας

 

tzourlakosTikTok

 

ΕΦΗΜΕΡΙΔΕΣ ΣΥΛΛΟΓΩΝ

(ΚΑΛΗ ΑΝΑΓΝΩΣΗ)

Η Ιστοσελίδα δεν ευθύνεται για την επιμελή ενημέρωση των εφημερίδων των Συλλόγων.Ευθύνη μας είναι η άμεση ανάρτηση αυτών εφόσον ο εκάστοτε Σύλλογος στέλνει έγκαιρα τα σχετικά pdf στο email μας.Ευχαριστώ.Χάρης Καψάλης Διαχειριστής.

Αδελφότητα Ζίτσας Ιωαννίνων

 

Αδελφ/τητας Λιγοψινών Ζίτσας


 

Αδελφ/τας Καστάνιανης Πωγωνίου

Βήσσανη Πωγωνίου

 

Αδελφότητα Σελλαδιτών Άρτας